ハートルームゴセン平山です。
今日の新潟は暖かい陽があたり、穏やかな午前の時間が過ぎています。もう春ですね（へへ）
今日は今年初めて朝の散歩に出ました。朝陽を浴びるのは数か月ぶりです（散歩でね）。やはりいい気分になりますね。陽に当たるメリット。体内時計が目覚める。脳内にセロトニンが分泌され、夜眠りやすくなる。免疫力がアップ。骨の生成力アップなどなど、メリットはたくさんあります。うつや認知症、骨粗しょう症の予防にも役立ち、ビタミンDの増加にも寄与します。午前10時くらいまでの柔らかい陽がいい様です。是非皆さんも朝陽を浴びに出てみてはいかがでしょう？
最近、グーグル広告の表示件数が急激に上がり、広告のクリック数も上がっています。ありがたい事ですm(_ _)m 比例してホームページの閲覧数も増加しており、認知度が少しずつ上がっている様です。毎日の営業出ない為、皆さんにはご迷惑をお掛けしておりますが・・・。ホームページ会社概要にて、営業日をご確認いただき、ご連絡下さい。よろしくお願いいたします。
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