ハートルームゴセンです😀昨日までは雨続きでむしむししましたね💦今日は今少し陽が差して来ました🌞が、まだまだ雨は続きそうです。天気予報や気象状況に注意して行きましょう。
アンガーマネジメント入門講座カルチャースクール開催分ですが、7月16日日曜日分は受付締め切りとなりました。ご応募いただきました皆様には、お礼申し上げます。ありがとうございます。ハートルームゴセンでは、営業日に随時開催いたします。次回の営業日は12日頃に掲載予定です。確認の上、都合のよろしい日にご予約下さい。カルチャースクールでは次は8月20日の日曜日になります。是非とも沢山のご応募お待ちしております。ご連絡は新潟日報カルチャースクール事務局様までお願いいたします。
カウンセリングでは先日の掲示で、学生さん向けの割引のご案内をしました。いろんな悩みがあると思います。気になる事があればご相談下さい。先週土曜日に、パワーハラスメントでアンガーマネジメントを活用し、パワーハラスメント防止につなげる認定資格の講習を受けました。法的なご相談はお受け出来ませんが、「パワーハラスメントではないかな？」、「パワーハラスメントを受けている」などのお悩みがある方は、是非ご相談下さい。アンガーマネジメントの立場からお話しをお聴きし、改善に向けた道筋を一緒に作って行きます。是非、ご連絡下さい。
そのパワーハラスメント防止の認定資格ですが、オンラインで質問形式の試験は2つともに合格しました。論述試験の採点いかんとなりますが、今月31日に合否結果が来ます。その後認定証が来ましたら、講座を開催して行きます。この講座はグループワークがあるので、出来たら3名以上での開催が望ましい所です。なのでお友だちを誘ったり、または職場の方達で集まっていただくと有難いです。人数的にはハートルームゴセンでは開催出来ないので、市内のレンタル会議室を借りて開催します。事業所、企業様の新人研修や社員研修、管理職向け研修でもお受けしたいと思っています。その際は、アンガーマネジメント入門講座もプラスして、3時間から3時間半程度の研修時間で出来たらと思っています。もちろんいずれかの講座のみでも大丈夫です。よりアンガーマネジメントを知っていただき、アンガーマネジメント的パワーハラスメント防止を行う為に、両方を受けて頂くと効果が上がります。とは言え合格しない事には開催出来ませんので、8月の頭にはご報告いたします😊
蒸し暑くてダラダラ汗はかかないにしても、ジンワリ汗は出ています。ご自分のペースで結構ですので、水分を良く摂って熱中症を予防しましょう。コップやマグカップについだ物を、一気に飲む必要はありません。一口ずつ含んでゆっくり飲んでもいいです。汗を拭くときは乾いたタオルでも良いですが、湿らせたタオルで拭く事で清涼感を得たり、気化熱で熱を飛ばしたりして、体温や皮膚表面温度の上昇を抑えます。しっかりと暑さと向き合って、対処して行きましょう😊