ハートルームゴセンです😀連休も後半に入りましたが、今の所は天候も大崩れせずに、観光地は大賑わいの様ですね。皆さんはお出掛けの予定はありますか。お出かけの際は事故や怪我にはご注意下さい😉
この時期、特に今年は気温や気圧の変動が大きく、体調や心の不調を訴える方が多いのではないでしょうか。例年GW明けは増加傾向にあります。新年度に入り、新しい環境に適応できる方、まだ適応しきれていない方と人それぞれの状況にあります。これを見ている貴方がもし後者の方だったら・・・「周りは適応して行って慣れているのに、自分はまだだ」と焦ってしまいますね。早く追い付こうとしては空回りしてしまう様な、そんな感覚になるのではないでしょうか。環境に適応する力は人それぞれです。焦る必要はありません。今出来ている事と、まだ出来ていない事に分けて、出来ている事は継続し、出来ていない事に力を傾けて行きましょう。ゴールの時期は違っても、同じ位置に並べば一緒です。人は自分が経験した事は、人や物に還元しますが、経験していない事に対しては配慮が不足します。この経験は同じ様子の方がいた時に、優しく接してゴールに導く事が出来る方になれると思います😊自分のペースで行きましょうね。
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